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牛皮癣患者在日常生活中怎样做好护理?

时间:2017-08-22 18:11来源:未知 作者:admin 点击:
  饮食调养应以滋阴润燥为宜:牛皮癣的复发和加重的一个重要环节,不可忽视。俗话说:“五谷为养,五果为助,五菜为充, 气味合而已之,以补益精气”,牛皮癣患者应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝 、大枣、山药等以增加体质;少食辣椒、生姜、葱、蒜类等 辛辣之品。
 
  不好的情绪常常会造成牛皮癣的恶化,良好的情绪对牛皮癣的治疗能够起到事半功倍的效果,除此之外,患者在生活中也要注 意身体上和饮食上的护理,特别是在饮食引起注意的是,要多吃有益于康复的食物。
 
  1、身体方面
 
  坚持锻炼身体,保持身心健康。牛皮癣的多发季节,很多人会因受到不良因素的影响,导致病情的加重。因此,适当的锻炼身 体,有助于提高健康水平,增强抗病能力是大有裨益的。
 
  2、饮食方面
 
  饮食调养应以滋阴润燥为宜:牛皮癣的复发和加重的一个重要环节,不可忽视。俗话说:“五谷为养,五果为助,五菜为充, 气味合而已之,以补益精气”,牛皮癣患者应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝 、大枣、山药等以增加体质;少食辣椒、生姜、葱、蒜类等 辛辣之品。
 
  3、精神方面
 
  调整心态保持好心情:日常生活中,良好的情绪对牛皮癣的治疗非常有好处。培养乐观豁达之心是牛皮癣患者冬季养生保健不 可缺少的内容,身临草枯叶落的之秋,易诱发消沉情绪,产生伤感的忧郁心情,徒增凄凉之感。这样的情绪对牛皮癣的恶化有着推 波助澜之势,所以必须注意心理上的调适,学会解郁散结,稳定情 绪。
 
  牛皮癣的康复是一项较大的工程,患者可能要通过半年到一年的精心治疗才能够远离牛皮癣的危害,做好各方面的护理对于牛 皮癣的康复能够起到良好的推进作用,患者一定要尽力而为。
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